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饭后走走的确不错 2017-5-9 21:45:00 类别:健康

‘饭后百步走,活到99’的确有一定科学道理。吃完饭不消化一下,对胃不好。尤其是饭后玩电脑,看电视,打麻将,下象棋,不活动一下对身体肯定不好。饭后酒后呼呼大睡,对身体危害更大。所以饭后走走散散步,挺好,不赖。

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